Handball übung: schnelle wellenbrecher

Auf beiden Seiten stehen jeweils ein Torwart und ein Aufbauspieler.
Der erste Torhüter wirft den Ball in den Aufbau, der dann zu dritt einen Schnelldurchbruch macht.
Befindet sich der Aufbau an der 6-Meter-Marke auf der anderen Seite, beginnt der Torwart auf dieser Seite mit dem Anstoß.
Variante: Wechsel von LO oder RO zu MO.

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Kugel

U10

U11