Handball übung: slalom-dribbling-rennen

Geeignet für folgende Techniken: angriff ballkontrolle zustand

Slalom-Dribbling-Rennen





  • 2 Teams mit 5 - 6 Spielern.
  • Die Übung wird in Form eines Staffellaufs durchgeführt.
  • Es wird ein Slalom um die Pylonen gefahren.
  • Der Punkt, von dem aus der Wurf ausgeführt werden muss, befindet sich an der Pylone an der Freiwurflinie.
  • In dem Moment, in dem der Spieler sein Spiel beendet, beginnt der nächste Spieler.
  • Variationen:
    • Die ganze Runde wird geträufelt
    • Jeder Spieler macht 3 Runden:
      • In der ersten Runde wird der Ball zwischen den Pylonen hindurch getragen und an der langen Seite entlang gedribbelt.
      • In der letzten Runde wird die ganze Runde geträufelt
      • Der Ball wird zwischen den Pylonen hindurchgetragen und der Rest wird gedribbelt
drawing Slalom-Dribbling-Rennen

Eigenschaften der Übung

8
20
Erforderliche Materialien:
8
14
Geeignet für die folgenden Niveaus: