Handball übung: spermatraining - gegen die manndeckung des aufbaus
Geeignet für folgende Techniken: angriff verteidigung
Spermatraining - gegen die Manndeckung des Aufbaus
- MO spielt Pass zu in der Start-RO
- RO macht Druck direkt neben MA und spielt einen Pass auf RH, gleichzeitig setzt MO UR unter Druck und startet LO durch die Mitte (dies schafft Raum für den startenden LO)
- RH spielt Pass zum beginnenden LO
- LO ist fertig!