Handball übung: tschechischer platz

Geeignet für folgende Techniken: ballkontrolle werfen

Tschechischer Platz

Die Spieler bilden ein Quadrat und achten darauf, dass zwei Ecken doppelt besetzt sind.

BASIC:
Der Ball wird im Uhrzeigersinn gespielt. Die Spieler folgen dem Ball. Der Empfänger startet leicht nach innen.

  • Aus dem Lauf heraus spielen
  • Spiel mit Sprungwurf
  • Übungen zum Einschalten des Signals


VARIANTE 1:
Der Ball wird im Uhrzeigersinn gespielt. Die Spieler gehen gegen den Uhrzeigersinn. Der Empfänger startet leicht nach innen.

  • Spielen außerhalb der Schleife
  • Spielen mit Sprungwurf
  • Bei Signalbohrungen


VARIANTE 2:
Der Ball wird im Uhrzeigersinn gespielt. Die Spieler kreuzen diagonal. Der Empfänger startet leicht nach innen.

  • Aus dem Lauf heraus spielen
  • Spiel mit Sprungwurf
  • Übungen zum Einschalten von Signalen
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Eigenschaften der Übung

6
16
Erforderliche Materialien:
8
2
Geeignet für die folgenden Niveaus: