Handball übung: übung zur differenzierung
Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen
Übung zur Differenzierung
- Drei Spieler gehen Seite an Seite.
- Sie heben ihre Knie.
- Der mittlere Spieler hat zwei Bälle in der Luft.
- Der linke und der rechte Spieler berühren den Ball des mittleren Spielers.
- Der zweite Ball wird in der Luft gehalten und dann gegen das linke oder rechte Bein getippt.