Handball übung: übungen bestehen
Geeignet für folgende Techniken: ballkontrolle
Übungen bestehen
- LO und RO besetzen
- 1 Kugel
- LO beginnt, Druck auszuüben und an die ankommende RO zu übergeben,
- Ro-Pass zum ankommenden LH und so weiter und so fort
- erst Strecken, dann Sprungwurf
- aufgefächert, um zu kreuzen / oder den 2. Ball ins Spiel zu bringen