Handball übung: verlagerung der verteidigung und deckung nach hinten
Geeignet für folgende Techniken: verteidigung zustand
Verlagerung der Verteidigung und Deckung nach hinten
- Der Spieler beginnt in der Ecke mit dem Mischen
- Bei jedem Bauern tritt der Spieler aus
- Der Spieler tritt sofort nach dem Absteigen zurück und bewegt sich weiter.
- Der Spieler rutscht bis zum Bauern in der Ecke und beginnt zu brechen.
