Handball übung: verteidigungsverlagerung und phase 1
Geeignet für folgende Techniken: verteidigung zustand
Verteidigungsverlagerung und Phase 1
- Der Spieler beginnt in der Ecke mit dem Mischen
- Bei jedem Bauern tritt der Spieler aus
- Der Spieler tritt sofort nach dem Absteigen zurück und bewegt sich weiter.
- Der Spieler rutscht bis zum Bauern in der Ecke und beginnt zu brechen.
