Handball übung: wechselnde hüte
Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen
Wechselnde Hüte
- Bilden Sie 2 Reihen, die einander gegenüberliegen.
- Zwischen den 2 Reihen befindet sich ein Ball.
- Die Spieler beginnen, mit hoher Geschwindigkeit zu dribbeln.
- Auf das Signal des Trainers bewegen sie sich nach links oder rechts.
- Wenn "Ball" gerufen wird, nehmen sie den Ball und sprinten zur Seitenlinie.
- Derjenige, der den Ball nicht hat, versucht, ihn abzufangen.
Eigenschaften der Übung
6
20
Erforderliche Materialien:
20
6