Handball übung: zehnerball / aufwärmspiel
Zehnerball / Aufwärmspiel
- 2 Mannschaften / 1 Ball in der 9m machen
- 3x wiederholen
- Die 1. Mannschaft fängt an, den Ball 20x zu passen, darf aber nicht zum selben Spieler passen.
- durch Fallenlassen des Balls oder Verlassen des Spielfelds beginnt die Zählung von vorne
- wenn die 20 Zähler erreicht sind, sprinten beide Teams zur Mittellinie
- nach 3x abrufen gibt es einen Gewinner / Gewinner darf bestimmen, was Verlierer tut