Handball übung: zirkelübung, bei der verschiedene bälle geworfen werden
Geeignet für folgende Techniken: ballkontrolle werfen
Zirkelübung, bei der verschiedene Bälle geworfen werden
Stellt euch in einen großen Kreis.
- Spielen Sie im Uhrzeigersinn im Tempo.
- Verschiedene Bälle werden herumgeworfen
- Tennisball, Rugbyball, Basketball usw.
- Jeweils eine Kugel hinzufügen
- Mit dem Tempo herumspielen, aber eine Person auslassen
- Tennisball, Rugbyball, Basketball, usw.
- Jeweils eine Kugel hinzufügen.
- Spielen Sie einer beliebigen Person etwas vor (achten Sie auf Blickkontakt)
- Tennisball, Rugbyball, Basketball, usw.
- Jeweils eine Kugel hinzufügen.