Handball übung: zurückholen von bauherren und schießen aus der entfernung
Geeignet für folgende Techniken: werfen
Zurückholen von Bauherren und Schießen aus der Entfernung
- 1 Spieler auf der rechten Aufbauposition und 1 Spieler auf der linken Aufbauposition.
- Ein Aufbauspieler stoppt den anderen Aufbauspieler und schließt mit einem hohen Sprungwurf ab.
- Abschluss vor der 9-Meter-Linie.
- Variante mit einem zusätzlichen Verteidiger.
