Korfball übung: 1-1 übungen mit 80% druck
Geeignet für folgende Techniken: angriff durch den ball schotte aufwärmen
1-1 Übungen mit 80% Druck
- 3 Übungen mit Verteidiger bei 80%. (Chance zulassen)
- Etwa 10 lose Bälle.
- Etwa 10 kurze Chancen (2-3m) in Bewegung.
- Etwa 10 Schüsse (5-6m) aus der Bewegung.
