Korfball übung: aktionen von 4-0 einrichten
Aktionen von 4-0 einrichten
Das Ziel:
- Ergreifen von Maßnahmen vom Standpunkt 4-0.
Regeln:
- Du spielst herum und schaffst eine Angriffsmöglichkeit vor dem Korb.
- Nach der ersten Aktion wird die zweite Aktion eingeleitet.
- Nach der zweiten Aktion kehren Sie zur Position 4-0 zurück.
- Alle bleiben in Bewegung.
Handlungen zum Üben:
- Hinter.
- Kreuz.
- Links/rechts.
- Pass von 4-0.
- A.
- B.
- Eröffnung.
Siehe Diagramm für den Übergang von 4-0 zu 3-1 zu 2-1-1.
Blau steht 4-0.
- Spieler 1 wirft zu Spieler 2.
- Spieler 1 wirft einen Abpraller ein.
- Spieler 3 nimmt den Platz von Spieler 1 ein.
- Spieler 4 hinter dem Korb.
- Spieler 2 wirft zu Spieler 1.
- Spieler 1 wirft zu Spieler 2 oder 3, diese machen eine Ausweichbewegung. (wenn möglich erschossen).
Rot steht 3:1.
- Spieler 4 betritt die Unterstützung.
- Spieler 2 oder 3 wirft auf 4.
- Spieler 2 und 3 machen einen Torversuch.
- Spielerin 1 fängt einen Schuss ab oder stellt sicher, dass sie von einem Pass weg ist, kann nach einem Fehlpass per Ablenkung ein Tor erzielen.
- Spieler 4 läuft nach einem Pass in die Tiefe.
