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Korfball übung: aufwärmen im gehen

Geeignet für folgende Techniken: allgemein

Aufwärmen im Gehen

Mit Musik

  • 6 Pole
  • 6 Abfertiger


  • Der Rest läuft auf Musik um den Trainer herum.
  • Die Musik wird gestoppt, und der Ball wird mit einem Durchmarsch gepunktet.
  • Die Angreifer dürfen nur zweimal passen und dann den Ball auf den Boden legen.
  • Laufen Sie dann noch einmal um den Trainer herum.
  • 5 Mal gepunktet ist der Sieger.


Eigenschaften der Übung

10
16
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus: