Korfball übung: befehlszeilenübung

Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen 1-5 meter

Befehlszeilenübung

  • Sie gehen hin und her, wie Reihen von Übungen,
  • aber jetzt werden sie auf Kommando Übungen machen.
  • Zum Beispiel die Knie anheben, auf das Gesäß klopfen, auf den Boden klopfen und hochspringen, hüpfen, seitwärts springen, hoppeln.
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Eigenschaften der Übung

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Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus: