Korfball übung: dynamischer korfball
Geeignet für folgende Techniken: schotte weitergabe rückstoß
Dynamischer Korfball
Regeln
- Wir spielen in der Verlängerung auf Angriff.
- Pro 3 oder 5 auf einer Stange. (Wenn es genügend Übungen gibt, sind auch 7 oder 8 an einer Stange möglich).
- Das Ziel ist es, nicht am selben Ort zu bleiben, also bewegen Sie sich viel und gehen Sie so oft wie möglich in Schussposition.
- Nutzen Sie den gesamten Platz um den Korb herum.
Aufgabe 1:
- Spieler 1 ist der Angreifer, Spieler 2 und 3 stehen um den Korb herum.
- Spieler 1 spielt gegen Spieler 2 und scheidet aus.
- Spieler 2 passt den Ball zu Spieler 3, der schießt.
- Spieler 2 schaltet sich ein, um den Ball zu fangen.
- Nachdem du den Ball gefangen hast, spielst du wieder den Schützen an, der wiederum den nächsten Spieler anspielt, um einen Schuss zu erhalten, usw.
Aufgabe 2:
- Alle Spieler stehen um den Korb herum und beginnen zu spielen.
- Bewegung nach dem Passieren.
Aufgabe 3:
- Alle Spieler stehen um den Korb herum und beginnen zu spielen.
- Bewegung nach dem Passieren. (auch wenn Sie im Support sind).
- Ziel ist es, zu punkten und nicht, weil man frei ist.
Aufgabe 4:
- Alle Spieler stehen um den Korb herum und beginnen zu spielen.
- Kreuzen Sie jedes Mal nach dem Passieren. (Spiel mit 3 Angreifern)
- Halten Sie sich bereit, ein Tor zu erzielen.
Aufgabe 5:
- Spiel mit Unterstützung, die aber nach jedem Durchgang von jemand anderem ausgefüllt wird.