Korfball übung: hürden mit schleuderball
Hürden mit Schleuderball
- Ansager am Pfosten mit Ball.
- Die Hürden werden so vor der Stange aufgestellt, dass die nächstgelegene Hürde 3 m von der Stange entfernt ist.
- Über die erste Hürde und seitlich über die Hürden 2 und 3 springen, dann einen Schlenker zur Seite machen
- Den Ball holen und 10x rechts und 10x links punkten
Eigenschaften der Übung
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