Korfball übung: im kreis herumgehen
Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen weitergabe
Im Kreis herumgehen
- Stellen Sie sich mit dem Team in einen Kreis, wobei eine Person in der Mitte steht.
- Von außen wird der Ball nach innen gespielt.
- Wenn du einen Pass spielst, läufst du dem Ball hinterher.
- Von der Mitte aus wieder nach außen laufen
- Der Ball darf den Boden nicht berühren und wird so schnell wie möglich herumgespielt.
- Wenn der Ball zu Boden fällt, erhält die Person, die ihn geworfen hat, einen Strafwurf.
- Der Rest des Teams spielt auf
Variation:
- Abwechselnd die bevorzugte Hand und die nicht bevorzugte Hand
- Verringern oder vergrößern Sie den Abstand zur Mitte.
- Schnelle Bälle oder Luftbälle.
- Mit mehreren Bällen