Korfball übung: lästige durchgangsbälle

Kurz gesagt: Üben des Durchballs aus schwierigen Situationen.

Organisation: drei oder vier Teams pro Korb, eine oder zwei Personen unter dem Korb, zwei vor dem Korb. Nachdem du den Ball markiert hast, gehst du vorwärts, um einen Fastball zu machen, d.h. du drehst dich um.

(a ) Aufspringende Bälle, angezeigt durch einen Aufprall.

b )Zu spät signalisieren: Überkopfdurchgänge machen.

(c ) Zu spätes Signal: Der Läufer läuft (links oder rechts) am Korb vorbei und hebt den Ball mehr oder weniger seitlich oder diagonal nach hinten. Wenn der Läufer mit dem rechten Bein abhebt, ist diese Bewegung am flüssigsten, und der Schuss ist am saubersten, wenn der Läufer links am Pfosten vorbeiläuft.

d ) Der Pass wird zu spät gespielt: Der Passgeber läuft am Pfosten entlang und wirft den Ball mit einer Hand über den Kopf in den Korb. Ich nenne diese Bewegung den Durk-Bergsma-Ball, nach dem Stânfries-Spieler, der eine starke Vorliebe fÃ?r diese Technik hat, die sehr an eine Basketballtechnik erinnert.

e ) Der Ball wird zu spät abgegeben: Der Ball wird im Sprung genommen.

f ) Der Ball wird zu früh zugespielt: Ein "langer Zug" sollte mit einem langen schwebenden Moment in der Bewegung ausgeführt werden.

g ) Der Ball wird nicht geworfen, sondern gerollt (kann auch bei Spielen vorkommen, wenn der Ball aus der Hand geschlagen wird, oder z. B. nach einem missglückten Aufsetzer).

h ) Mein Lieblingsspielzug: Der Ball wird etwas zu früh umgedreht, was die Gelegenheit gibt, während des einen erlaubten Passes den Ball einmal um den Körper zu führen (den Ball mit der rechten Hand fangen, hinter den Rücken bringen, auf die linke Hand nehmen, den Ball nach vorne bringen und mit beiden Händen nehmen) und erst dann zu schießen. Das ist nicht gerade ein Spielzug, den man in einem spannenden Spiel ausführen sollte.

Variationen:

1 ) Der Pass wird nicht mehr unter dem Korb, sondern aus dem Raum gespielt. In Frage kommt ein Platz etwa 5 Meter vor dem Korb, der das Passspiel erschwert, aber den Ball dennoch passieren lässt. Viel schwieriger wird es, wenn der Erklärer viel weiter vom Korb entfernt steht, z.B. 12 Meter diagonal vor dem Korb. Oder noch weiter: Denken Sie an die Situation, in der ein durchgehender Ball von der Verteidigung in einem Zug angezeigt wird. Um dies zu üben - und viele werden es genießen - muss der Angreifer mehr als 20 Meter vom Korb entfernt stehen!

2 ) Alle Übungen, bei denen sich ein Verteidiger in der Nähe des Werfers des durchlaufenden Balls befindet.