Korfball übung: präzisionswurfrelais
Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen
Präzisionswurfrelais
2 Mannschaften
pro Team 2 Stangen, die sich gegenüberstehen, und 6 m von der letzten Stange entfernt ein loser Korb auf dem Boden.
Kleine Chance an der 1. Stange; mit Ball-Strafwurf zur 2. Stange laufen; von dieser Stange 3 Bälle genau in den Korb auf dem Boden werfen.
Nach 3 erfolglosen Versuchen können Sie zum nächsten Posten weiterlaufen.
Wenn der erste am zweiten Pol angekommen ist, kann der zweite starten.
Variation:
- schießen nicht mit dem Ball, sondern laufen ohne Ball um den Pfosten herum.
- Vergrößern oder verkleinern Sie den Abstand zwischen dem letzten Pfosten und dem Korb auf dem Boden.
- Also ist Nr. 1 am 2. Pfosten, Nr. 2 am 1. Pfosten. Nr. 2 wirft in die Hände von Nr. 1. Dann wird so lange gewechselt, bis jeder 3 Bälle in den Korb geworfen hat.