Korfball übung: reaktionsspiel in plankenform
Geeignet für folgende Techniken: strom
Reaktionsspiel in Plankenform
- Die Spieler liegen sich in Paaren gegenüber.
- Sie nehmen die Plank-Haltung ein. (Achten Sie darauf, dass die Ellbogen nicht über die Schulter hinausragen).
- Legen Sie einen Ball in die Mitte des Paares.
- Beim Anpfiff versuchen beide Spieler, sich den Ball so schnell wie möglich zu schnappen.