Korfball übung: rebounding
Rebounding
- Meine Damen und Herren, jeder an einem Pfosten, zwei Schützen vor dem Korb auf 7 Meter.
- Ein Rebounder und ein Verteidiger unter dem Korb.
- Zwei Bauern an der Seite des Korbes in 4 Metern Entfernung.
- Der Abpraller muss wegsprinten, um eine der Figuren zu berühren, und zurück zum Korb laufen, um den Abpraller zu holen.
- Der Verteidiger muss dem Abpraller zum Pfahl folgen, den Pfahl ebenfalls berühren und versuchen, es dem Abpraller leicht zu machen.
- Der Rebounder kann fünfmal weglaufen? Wer fängt die meisten der fünf Male: der Rebounder oder der Verteidiger?