Korfball übung: reines schießen unter druck
Geeignet für folgende Techniken: schotte
Reines Schießen unter Druck
Trainingsziel:
Den Schuss direkt in einem Duell zwischen ihnen aufnehmen.
Schussduell
Pro 2-Tal ein Ball und eine Stange
Den Schuss direkt in einem Duell zwischen ihnen aufnehmen.
Schussduell
Pro 2-Tal ein Ball und eine Stange
- 2 von 5 Distanzschüssen aus 6 Metern machen.
- Dann bekommt man eine Chance aus 4 Metern.
- Sie müssen den Schuss aus 4 Metern treffen, um einen Punkt zu erhalten.
- Dein Gegner kann diesen Punkt zunichte machen, indem er auch die 4-Meter-Chance trifft.
- Erziele 3 von 5 kurzen Chancen aus 4 Metern.
- Erziele dann 2 Strafwürfe auf 2, um einen Punkt zu erzielen.
- Ihr Gegner kann dies rückgängig machen, indem er ebenfalls beide Strafwürfe trifft.
- Erziele 2 von 5 Schüssen hinter den Korb aus 5 Metern.
- Erziele dann 3 Treffer aus 3 Chancen , um einen Punkt zu erzielen.
- Der Gegner kann dies rückgängig machen, indem er ebenfalls 3 durchgehende Bälle erzielt.
- Erziele 1 von 5 Schüssen aus 8 Metern Entfernung.
- Erziele dann 3 von 4 Chancen unter dem Korb.
- Ihr Gegner kann dies rückgängig machen, indem er 3 von 3 Chancen unter dem Korb verwertet.
Eigenschaften der Übung
2
80