Korfball übung: sternlauf
Geeignet für folgende Techniken: durch den ball aufwärmen weitergabe zustand
Sternlauf
Pfähle in einem Kreis um den zentralen Punkt, etwa 10 Meter entfernt (angemessene Gehdistanz).
Unter jedem Pfosten, 1 Person mit Ball.
Ruhe in der Mitte.
- Nimm bei einem Freistoß einen Durchgangsball.
- Alle 3 Tore, Wechsel am Korb.
- Nach jedem Durchgang kehren Sie in die Mitte zurück.
- Falls erforderlich, variieren Sie mit Auswechslungen/kurzfristigen Gelegenheiten usw.