facebook pixel

Korfball übung: verbesserung der schussstabilität

Geeignet für folgende Techniken: schotte strom

Verbesserung der Schussstabilität

  • Stellen Sie sich mit beiden Füßen auf den Stability Trainer, halbkreisförmig,
    • vorzugsweise 3 bis 4 Meter vom Korb entfernt.
  • Versuche nun, innerhalb einer bestimmten Zeit so viele Tore wie möglich zu erzielen.

Eigenschaften der Übung

2
3
Erforderliche Materialien:
1
1
Geeignet für die folgenden Niveaus: