Korfball übung: verbesserung der schussstabilität
Verbesserung der Schussstabilität
- Stellen Sie sich mit beiden Füßen auf den Stability Trainer, halbkreisförmig,
- vorzugsweise 3 bis 4 Meter vom Korb entfernt.
- Versuche nun, innerhalb einer bestimmten Zeit so viele Tore wie möglich zu erzielen.