Korfball übung: verhältnis distanzschuss und durchschuss 4
Geeignet für folgende Techniken: durch den ball schotte
Verhältnis Distanzschuss und Durchschuss 4
- Zwei Spieler stehen 7 Meter vor dem Korb und 8 Meter voneinander entfernt.
- Ein Spieler mit dem Ball unter dem Korb und ein Empfänger etwas hinter dem Korb.
- Ein Spieler vor dem Korb nimmt den angezeigten Durchgangsball aus dem Raum, nachdem der andere Spieler vor dem Korb den Ball erhalten hat.
- Der Ball wird vom Empfänger gefangen.
- A1 wird zu A2,
- A2 wird zu A3,
- A3 wird zu A4 und
- A4 wird zu A1.
Was können Sie sehen?
- Der Werfer lernt, dass der Schütze einen Pass nur annehmen kann, wenn der Wurf ruhig vorbereitet ist, vor dem Schützen geworfen wird und der Ball in der richtigen Höhe platziert ist.
- Das Tempo und die Flugbahn des Läufers können durch das Wurftempo, die Flugbahn des Balls und das Balltempo gesteuert werden.
- Das Erlernen der Beherrschung von Problemen wie z. B. der Zeitmessung erfordert viele Wiederholungen und manchmal eine Anpassung der verwendeten Entfernungen.
- Das Problem für den Schützen ist, dass die Ausgangsposition des durchlaufenden Balles anders ist, weil der Körper gedreht wird, um den Ball zu empfangen, was zu unsauberen Aktionen führt. Achten Sie darauf.
- Die Geschwindigkeit des Handelns muss erhöht werden.
Variante:
- Wie Übung 12, aber der Erklärer wirft den Ball zu einem Schützen, der sich diagonal hinter dem Korb aufstellt.
- Es gibt einen Ball durch die Mitte, bei dem der Erklärer aus dem Raum in Spielsituation mit zwei Gegnern rechnen muss, seinem direkten Gegner und dem Gegner des Schützen, da dieser nicht weit von der Balllinie entfernt ist.
Variante:
- Der Schütze täuscht eine Finte an und gibt den Ball an den Spieler unter dem Korb weiter, der einen Durchgang signalisiert.