Korfball übung: zustand
Zustand
- Die Spieler beginnen an der hinteren Linie in 1 Reihe.
- Jede Reihe ist von 1 bis 7 nummeriert.
- Ich rufe jedes Mal eine Nummer und sie müssen im Sprint zu dieser Nummer laufen.
- Wechseln Sie zwischen vorwärts und rückwärts.
- Zuerst ohne Ball und dann mit Ball.
Eigenschaften der Übung
1
25
Erforderliche Materialien:
20
30