Tennis übung: den ball abfangen
Geeignet für folgende Techniken: dienstleistung
Den Ball abfangen
- Auf der linken Seite des Netzes, etwa 1,5 m vom Netz entfernt, stellt sich die Hälfte der Spieler mit einem Schläger und einem kleinen weichen Ball dem Gegner auf der anderen Seite des Netzes gegenüber auf.
- Die Gegner sind die andere Hälfte der Gruppe, die jeweils in einer Ausgangsposition stehen; ein Reifen.
- Mit Hilfe eines Tabletts, das sie mit beiden Händen halten, versuchen sie, den Ball, den die Gruppe von der anderen Seite spielt, mit dem Schläger über das Netz zu fangen.
- Die Fänger dürfen aus dem Reifen heraustreten, um den Ball zu fangen/abzufangen.
- Nach ein paar Mal wechseln die Gruppen.
Eigenschaften der Übung
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