Tennis übung: linien verlaufen
Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen
Linien verlaufen
- Auf der Linie vorwärts gehen, linker Fuß rechts von der Linie, rechter Fuß links von der Linie.
- Rückwärts wiederholen.
- Seitwärts, 2 Pässe vor der Linie, 1 Pass hinter der Linie.
- Seitwärts, 2 Pässe vor der Linie, 2 hinter der Linie.
Eigenschaften der Übung
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