Volleyball übung: 3 bis 4

Geeignet für folgende Techniken: angriff

3 bis 4

  • 2 gegen 3.
  • Der dritte Spieler steht an der hinteren Linie und ist zum Aufschlag bereit.
  • Es wird abwechselnd serviert. Zwei Spieler einigen sich darauf, wer in die Mannschaft wechselt, um aufzuschlagen.
  • Ein Spieler bleibt.
  • Wenn sie es wollen und können, können sie auch weiterhin ihren Dienst tun.
  • Die Seite, die den Dienst empfängt, hat einen Setzer.
  • Setter geht unter das Netz, um die Mannschaft zu wechseln.
  • Wenn es gut läuft, kann das Serviertempo erhöht werden.
  • Bevorzugt, voller Schmetterschlag und volle Verteidigung.

Eigenschaften der Übung

6
12
Erforderliche Materialien:
12
Geeignet für die folgenden Niveaus: