Volleyball übung: 5 gegen 5 aus dem hinterfeld. zunächst eine ruhige wiedergabe. dann spiel inkl. smash
Geeignet für folgende Techniken: angriff
5 gegen 5 aus dem Hinterfeld. Zunächst eine ruhige Wiedergabe. Dann Spiel inkl. Smash
- Die Spieler werden im Hinterfeld verteilt.
- Alles, was innerhalb der 3 Meter liegt, zählt nicht.
- Sie spielen den Ball gemeinsam und der dritte Ball ist zunächst ein Freistoß.
- Wenn das gut geht, wird der dritte Ball ein Smash.
- Spielbeginn TRAINER wirft dem Stürmer den Ball zu.