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Volleyball übung: 6 bis 10 mal verteidigen

Geeignet für folgende Techniken: verteidigung

6 bis 10 Mal verteidigen

1 verteidigt Abschnitt A (harter Angriff) und B (taktischer Ball) Rest greift in der Reihenfolge an (abwechselnd hart und taktisch)
6-bis-10-mal-verteidigen

Eigenschaften der Übung

7
10
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus: