Volleyball übung: abzweigleitungen
Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen
Abzweigleitungen
- in der hinteren Zeile beginnen (oder andere Zeilen wählen)
- 1 Zeile nach vorne abgreifen
- Zurück zur Startlinie -> Klopfen
- 2 Zeilen vorwärts -> berühren
- 1 Zeile zurück -> berühren
- 2 Zeilen vorwärts -> berühren
- usw.