Volleyball übung: als team zu reagieren
Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen
Als Team zu reagieren
- Die Hälfte der Mannschaft steht in einer Reihe an Position 2.
- Die andere Hälfte der Mannschaft mit Ball an Position 5.
- Einfach einwerfen und dem Ball nachjagen.
- Erweitern Sie mit Passspiel an Position 5 und Überkopfspiel an Position 2.
- Bauen Sie dann weitere Übungen ein, z. B. das Blocken am Netz, das Tauchen usw.