Volleyball übung: angriff mit abkürzungen
Geeignet für folgende Techniken: angriff verteidigung aufwärmen
Angriff mit Abkürzungen
Organisation:
- Trios bilden
- Zwei einander gegenüber und einer in der Mitte
Ausführung:
- Der Spieler mit dem Ball beginnt mit einem kurzen Ball in die Mitte.
- Der Spieler in der Mitte spielt den BH zurück und dieser Ball wird vom 3. Spieler angegriffen.
- Dieser Spieler spielt den Ball kurz in die Mitte, wo der 1. Spieler eine Aufstellung macht.
- Etc.