Volleyball übung: angriff mit blockbrett
Angriff mit Blockbrett
Blocktafel an Position 4 - Straße (zwei Quadrate neben der Antenne) - Kegel auf 3-Meter-Linie
- Lene an Position 3
- Rezeptionist und Angreifer auf Position 5
Trainer gibt Ball an Empfangsspieler weiter
- Empfang des Einrichters
- Spaziergang um den Kegel
- Löse den Ball, um ihn über das Netz zu spielen