Volleyball übung: antworten sie
Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen
Antworten Sie
- Setzt einen Ball und wirft ein
- Dann spielen sie Überhand
- Dann spielen Sie unter der Hand
- Wenn Sie möchten, können Sie auch pfeffern:
- Wenn das nicht klappt, können Sie statt des Schlagens auch ein enges Überkopfspiel machen.