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Volleyball übung: anwärmende
Geeignet für folgende Techniken:
aufwärmen
Anwärmende
Gruppen von 2 Spielern
Abwechselnd links und rechts vorbeigehen
Prellen, abwechselnd links und rechts
OH und BH/Smash spielen
Technik wählen
1,5 Meter
Abkühlung
Allgemein
Angriff
Aufwärmen
Block
Dienst
Overhead
Pass
Strom
System
Verteidigung
Zustand
Eigenschaften der Übung
Mindestanzahl von Spielern
6
Maximale Anzahl von Spielern
12
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus:
U15
U16