Volleyball übung: aufbauen + gezielt spielen
Geeignet für folgende Techniken: angriff
Aufbauen + gezielt spielen
- 4 Spieler in Passeur auf 1
- Der Rest der Spieler steht auf der gegenüberliegenden Seite des Netzes, um den Ball zu fangen und zu werfen.
- Der erste Spieler wirft den Ball über
- Aufbau mit Pass zum Außenspieler
- Der Außenspieler legt den Ball in die markierten Zonen
- nach jedem Angriff wenden wir uns