Volleyball übung: aufsetzerball
Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen
Aufsetzerball
- Teilen Sie die Gruppe in 2 Teams auf.
- Die Mannschaften spielen eine Art Handball, aber du kannst nur ein Tor erzielen, wenn du den Ball von deinem Mitspieler fängst, der ihn gegen das Netz prallen lässt.
- Es ist nicht erlaubt, mit dem Ball zu laufen.
- Du musst überwerfen, frei laufen und den Ball gegen das Netz prallen lassen.