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Volleyball übung: aufwärmen mit ball

Geeignet für folgende Techniken: overhead allgemein

Aufwärmen mit Ball

  • Der Ball wird mit der Rückhand am Netz entlang gespielt, nach dem Spiel um die Pylone herum und auf der anderen Seite wieder zusammen.
drawing Aufwärmen mit Ball
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Eigenschaften der Übung

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Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus: