Volleyball übung: aufwärmspiel form & fortsetzung
Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen
Aufwärmspiel Form & Fortsetzung
Aufwärmen mit Ball
- Dem Ball nachjagen
- Nur beim Passen des Balls um den Kegel
- Zunächst langsames Einwerfen
- Dann intensives Eintasten
- 5 Minuten
Eigenschaften der Übung
8
12
Erforderliche Materialien:
2