Volleyball übung: ausbildung der arme

Geeignet für folgende Techniken: strom

Ausbildung der Arme

Kann auch mit gebeugten Knien durchgeführt werden

ausbildung-der-arme

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Eigenschaften der Übung

Mindestanzahl von Spielern

1

Maximale Anzahl von Spielern

20

Erforderliche Materialien:

Nicht anwendbar

Geeignet für die folgenden Niveaus: