Volleyball übung: baggerball
Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen
Baggerball
2 Jäger versuchen, Läufer mit dem weichen Ball abzuwerfen. Wenn du getroffen wirst, kommst du auf die Bank. Die Läufer haben den harten Ball, mit dem sie NICHT laufen dürfen. Sie müssen passen und in den Korb werfen. Gelingt ihnen dies, dürfen alle Läufer auf das Spielfeld zurückkehren. Wird der Ball verfehlt, müssen die Läufer zur Grundlinie zurückkehren und erneut beginnen.