Volleyball übung: ball sensing
Geeignet für folgende Techniken: allgemein
BALL SENSING
TARGET
Klopfen auf den Ball für mehr Ballgefühl
ORGANISATION
Paare von Angesicht zu Angesicht
UMSETZUNG
- Die Spieler tippen den Ball von der linken Faust (Arm) auf die rechte und dann auf den gegenüberliegenden Spieler. Die gegnerische Mannschaft tut dasselbe.
- Variationen machen genau das Gleiche (Wiederholungen) wie die Person gegenüber.
- Variationen mit Knien
- Variationen mit Füßen
- Variationen mit Köpfen
- Das Ziel ist es, mehr Kontrolle über den Ball zu erlangen.
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