Volleyball übung: ballkrieg

Geeignet für folgende Techniken: aufwärmen

Ballkrieg

Teilen Sie die Spieler in 2 Teams ein. Jede Mannschaft steht auf einer Seite des Netzes.

  • Auf jeder Seite des Netzes befindet sich eine Anzahl von Bällen (je nach Größe der Gruppe können Sie Bälle hinzufügen oder abziehen).
  • Ziel ist es, dass die Spieler, sobald das Startsignal gegeben wird, so viele Bälle wie möglich auf die andere Seite werfen.
  • Die Mannschaft, die am Ende des Spiels die meisten Bälle auf ihrer Seite des Netzes hat, hat verloren.
  • Jeder Spieler darf immer nur einen Ball auf die andere Seite spielen!


Variationen für das Spiel über/unter dem Netz:

  • Rolle mit 2 Armen
  • Rolle mit 1 Arm
  • Überkopfwurf mit 2 Armen
  • Überkopfwurf mit Schlagarm
  • Überhandwurf mit Nichtstürmerarm
  • Mit 2 Armen vor dem Netz abspringen, so dass der Ball nach dem Absprung über das Netz fliegt
  • Prellen unter dem Netz (2 Arme, später 1 Arm, Schlagarm)

Eigenschaften der Übung

8
12
Erforderliche Materialien:
Nicht anwendbar
Geeignet für die folgenden Niveaus: