Volleyball übung: bedingter pass
Geeignet für folgende Techniken: zustand
Bedingter Pass
Bedingter Pass:
- Spieler1 bewegt sich vor den anderen Spielern.
- Die Spieler werfen den Ball in verschiedenen Variationen
- Spieler1 spielt die Bälle mindestens 1 Minute lang mit einem Seitenschritt zurück und bleibt dabei tief stehen.
Variante:
- Unterhand-Wurf
- Überkopf-Wurf
- 1 Spieler ist Angreifer
- 1 Spieler ist Zuspieler
- Rest ist Zuspieler