Volleyball übung: bewegen und verteidigen
Geeignet für folgende Techniken: angriff verteidigung
Bewegen und verteidigen
- 1, 2, und 3 beginnen in der Mitte
- C lässt den Ball abprallen und die Spieler gehen auf ihre Verteidigungspositionen.
- C greift einen der Verteidiger an.
- nach Abwehr, Aufbau und 3-Meter-Angriff
- nach 5 mal eine neue 3
