Volleyball übung: bewegungsübung
Geeignet für folgende Techniken: pass
Bewegungsübung
- Die Trainer stehen auf den Positionen II und IV und werfen 2 hohe Bälle quer.
- Hütchen an den Außenlinien.
- Spieler A (IV) und B (I) in der Annahme lassen Spieler C an der Position IV angreifen.
- Spieler D, E, F hinter Kegel.
- T1 wirft zu A, B läuft hinein und passt zu C, C lässt sich auf die Matte fallen, B=>C, C holt sich den Ball und wird F, D nimmt den Platz von B ein.
- T2 wirft zu D, A läuft hinein und gibt einen Pass zu Spieler B.
- Hütchen in der Mitte.
- Hütchen in den Ecken dahinter.
- Die Trainer können wählen, wohin sie werfen wollen.
- Die Trainer werfen aus 6 Metern Entfernung - engere Bälle.
Eigenschaften der Übung
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